Nos activités de plein air sont ressourçantes par nature mais nous avons décidé d’aller un peu plus loin en organisant dès l’été prochain, le premier stage bien-être sans pour autant perturber l’activité rando voile grâce à une pratique issue du TaiChi Chuan appliquée à la marche : Le XPEO.
L’idée est venue naturellement lors de notre rencontre avec Caroline de Klerk, accompagnatrice montagne formée à l’enseignement de la pratique XPEO.
Le XPEO, permet au corps de retrouver son ancrage, son réalignement naturel et sa respiration originelle. Appliquée à la marche, la méthode offre au corps le mouvement juste dans l’exploration de son énergie interne. Au coeur d’une nature encore sauvage et loin de toute agitation, ce séjour est une invitation à explorer son potentiel énergétique tout en découvrant une région magnifique.
Fermer les yeux. Se réveiller sur le voilier. Respirer l’air pur des fjords. Accoster dans un lieu sauvage, inexploré. Réveiller son énergie par la pratique d’exercices taoïstes. Randonner avec la méthode XPEO dans des sites de toute beauté. Reprendre la mer. Voguer entre les îlots. Dîner et participer à la vie à bord. Recommencer le lendemain, curieux de la beauté nouvelle qui s’offre, toujours.
Ce voyage est un ressourcement : la nature authentique, la navigation à voile, le petit groupe, le XPEO.
Nous attendons les 8 personnes prêtes à vivre ce partage !
Notre camp de base, «Southern Star», est un confortable voilier de 24 mètres qui nous permet d’atteindre des sites de randonnée isolées.
Pour plus de détails pratiques vous référer à notre page voile rando
DATES: du 20 au 26 juillet 2019
TARIF: 2100€
Le prix comprend : Les transferts aéroport AR, la première nuit à l’hotel,
l’encadrement randonnée XPEO et voile, la logistique, l’hébergement en pension complète à bord du samedi 09h00 au vendredi départ pour l’aéroport, les assurances pour les deux disciplines rando et voile.
Le prix ne comprend pas : le billet d’avion, le diner du 1er soir, les assurances personnelles rapatriement et annulation.
Encadrement francophone de 4 personnes : Accompagnatrice en montagne XPEO, skipper, second, chef.
Vous désirez en savoir plus, n’hésitez pas à nous contacter
Ce séjour vous intéresse ? Merci de nous le dire rapidement pour qu’on bloque la semaine à bord de « Southern Star» sur ce stage. Cette date est pour l’heure prévue pour accueillir un séjour multi-activités.
Olivier Pitras
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